Strażak też powinien dobrze wyglądać i dobrze jeść.....
siła się bierze z mięśni i im więcej ich jest tym więcej mamy siły więc zapraszam do sprawdzania przepisów, treningów
i diet dla osób, które chcą szybko i naturalnymi sposobami zwiększyć masę mięśni - trening na masę
Trening na masę dla strażaka :)
-
gizik
Topic author - Posty: 58
- https://dekodeco.com.pl/producent-mebli-na-wymiar-w-warszawie-nowoczesne-kuchnie/
- Rejestracja: sob 24 lis 2012, 17:24
- OSP (gm., woj.): Ciechanów, mazowieckie
- Status: Offline
Trening na masę dla strażaka :)
Zaczynając zabawę na siłowni nie mamy problemów ze zwiększeniem masy mięśniowej. Oczywiście to w jakim tempie twoja masa mięśniowa będzie rosła zależało takich jak odpowiednia dieta na mase, trening na masę czy odpowiednia suplementacja.
-
podymacz
- Posty: 660
- Rejestracja: czw 06 maja 2010, 10:24
- OSP (gm., woj.): Więcławice gmina Michałowice woj. Małopolskie
- Status: Offline
Re: Trening na masę dla strażaka :)
Na masę?
Przypomniał mi się świetny skecz z kabaretu Ani Mru - Mru.
Kto nie widział, proszę bardzo: http://www.youtube.com/watch?v=vPq2aAExnRs
Przypomniał mi się świetny skecz z kabaretu Ani Mru - Mru.
Kto nie widział, proszę bardzo: http://www.youtube.com/watch?v=vPq2aAExnRs
-
artur_wyszonki
- Posty: 272
- Rejestracja: wt 10 sty 2012, 16:30
- OSP (gm., woj.): OSP Wyszonki Kościelne (gm. Klukowo woj. podlaskie)
- Lokalizacja: Wyszonki Kościelne (Podlaskie)
- Status: Offline
